Novi recepti

Autohtona kultura: Proso od prstiju - pet najboljih u ishrani

Autohtona kultura: Proso od prstiju - pet najboljih u ishrani

S novim strojevima i tehnikama žetve, postalo je lakše proizvoditi proso od prstiju, a postalo je i privlačnije za uzgoj. S obzirom na izuzetnu nutritivnu vrijednost prosa, korisno je oživjeti njegovu proizvodnju i pomoći pri pothranjenosti.


Šta su proso: vrste, prednosti i recepti

Sve više ljudi širom svijeta budi se zbog upotrebe prosa i konzumira hranu bogatu njima. Razgovarajte sa bilo kojim entuzijastom za fitnes i oni će jamčiti za čudesne prednosti jedenja prosa. Jačaju vaše zdravlje i poboljšavaju gubitak težine, osim što ne sadrže gluten.

Zdrava prehrana može izgledati kao zadatak s lako dostupnom nezdravom hranom svuda oko nas. Međutim, kao što smo svi svjesni, konzumiranje nezdrave hrane dugoročno je izuzetno štetno za naše zdravlje. Dobar način da krenete na put ka dobrom zdravlju je da svoje nezdrave prehrambene navike zamijenite zdravijima. Proso je dostupno u različitim vrstama, od kojih svaka ima svoje zdravstvene prednosti. U supermarket možete ući u bilo koje doba godine i još uvijek moći pronaći zalihe prosa od cjelovitih žitarica. Zašto? Uzgajaju se u svim godišnjim dobima.

Konzumacija prosa kao dio vaše svakodnevne prehrane nije novi koncept. Zapravo, stanovništvo centralne i južne Indije konzumiralo bi ih gotovo redovno kao osnovnu hranu sve dok Zelena revolucija nije učinila pirinač i pšenicu pristupačnijima. Zbog vladinog nepriznavanja postali su marginalizovani kao osnovno zrno hrane u Indiji. Vlada je proaktivno gurala pirinač i pšenicu u subvencionisani sistem javne distribucije, obeshrabrujući poljoprivrednike da uzgajaju proso.

Međutim, potpuno odbacivanje rižinog ili pšeničnog kruha za proso ne bi bilo zdravo za vaše tijelo. Vježbajte raznolikost zrna u svojoj prehrani za zdravu prehranu.


Šta su proso: vrste, prednosti i recepti

Sve više ljudi širom svijeta budi se zbog upotrebe prosa i konzumira hranu bogatu njima. Razgovarajte sa bilo kojim entuzijastom za fitnes i oni će jamčiti za čudesne prednosti jedenja prosa. Jačaju vaše zdravlje i poboljšavaju gubitak težine, osim što ne sadrže gluten.

Zdrava prehrana može izgledati kao zadatak s lako dostupnom nezdravom hranom svuda oko nas. Međutim, kao što smo svi svjesni, konzumiranje nezdrave hrane dugoročno je izuzetno štetno za naše zdravlje. Dobar način da krenete na put ka dobrom zdravlju je da svoje nezdrave prehrambene navike zamijenite zdravijima. Proso je dostupno u različitim vrstama, od kojih svaka ima svoje zdravstvene prednosti. U supermarket možete ući u bilo koje doba godine i još uvijek moći pronaći zalihe prosa od cjelovitih žitarica. Zašto? Uzgajaju se u svim godišnjim dobima.

Konzumacija prosa kao dio vaše svakodnevne prehrane nije novi koncept. Zapravo, stanovništvo centralne i južne Indije konzumiralo bi ih gotovo redovno kao osnovnu hranu sve dok Zelena revolucija nije učinila pirinač i pšenicu pristupačnijima. Zbog vladinog nepriznavanja postali su marginalizovani kao osnovno zrno hrane u Indiji. Vlada je proaktivno gurala pirinač i pšenicu u subvencionisani sistem javne distribucije, obeshrabrujući poljoprivrednike da uzgajaju proso.

Međutim, potpuno odbacivanje rižinog ili pšeničnog kruha za proso ne bi bilo zdravo za vaše tijelo. Vježbajte raznolikost zrna u svojoj prehrani za zdravu prehranu.


Šta su proso: vrste, prednosti i recepti

Sve se više ljudi u svijetu budi zbog upotrebe prosa i konzumira hranu bogatu njima. Razgovarajte sa bilo kojim entuzijastom za fitnes i oni će jamčiti za čudesne prednosti jedenja prosa. Jačaju vaše zdravlje i poboljšavaju gubitak težine, osim što ne sadrže gluten.

Zdrava prehrana može izgledati kao zadatak s lako dostupnom nezdravom hranom svuda oko nas. Međutim, kao što smo svi svjesni, konzumiranje nezdrave hrane dugoročno je izuzetno štetno za naše zdravlje. Dobar način da krenete na put ka dobrom zdravlju je da svoje nezdrave prehrambene navike zamijenite zdravijima. Proso je dostupno u različitim vrstama, od kojih svaka ima svoje zdravstvene prednosti. U supermarket možete ući u bilo koje doba godine i još uvijek moći pronaći zalihe prosa od cjelovitih žitarica. Zašto? Uzgajaju se u svim godišnjim dobima.

Konzumacija prosa kao dio vaše svakodnevne prehrane nije novi koncept. Zapravo, stanovništvo centralne i južne Indije konzumiralo bi ih gotovo redovno kao osnovnu hranu sve dok Zelena revolucija nije učinila pirinač i pšenicu pristupačnijima. Zbog vladinog nepriznavanja postali su marginalizovani kao osnovna hrana u Indiji. Vlada je proaktivno gurala pirinač i pšenicu u subvencionisani sistem javne distribucije, obeshrabrujući poljoprivrednike da uzgajaju proso.

Međutim, potpuno odbacivanje rižinog ili pšeničnog kruha za proso ne bi bilo zdravo za vaše tijelo. Vježbajte raznolikost zrna u svojoj prehrani za zdravu prehranu.


Šta su proso: vrste, prednosti i recepti

Sve se više ljudi u svijetu budi zbog upotrebe prosa i konzumira hranu bogatu njima. Razgovarajte sa bilo kojim entuzijastom za fitnes i oni će jamčiti za čudesne prednosti jedenja prosa. Jačaju vaše zdravlje i poboljšavaju gubitak težine, osim što ne sadrže gluten.

Zdrava prehrana može izgledati kao zadatak s lako dostupnom nezdravom hranom svuda oko nas. Međutim, kao što smo svi svjesni, konzumiranje nezdrave hrane dugoročno je izuzetno štetno za naše zdravlje. Dobar način da krenete na put ka dobrom zdravlju je da svoje nezdrave prehrambene navike zamijenite zdravijima. Proso je dostupno u različitim vrstama, od kojih svaka ima svoje zdravstvene prednosti. U supermarket možete ući u bilo koje doba godine i još uvijek moći pronaći zalihe prosa od cjelovitih žitarica. Zašto? Uzgajaju se u svim godišnjim dobima.

Konzumacija prosa kao dio vaše svakodnevne prehrane nije novi koncept. Zapravo, stanovništvo centralne i južne Indije konzumiralo bi ih gotovo redovno kao osnovnu hranu sve dok Zelena revolucija nije učinila pirinač i pšenicu pristupačnijima. Zbog vladinog nepriznavanja postali su marginalizovani kao osnovna hrana u Indiji. Vlada je proaktivno gurala pirinač i pšenicu u subvencionisani sistem javne distribucije, obeshrabrujući poljoprivrednike da uzgajaju proso.

Međutim, potpuno odbacivanje rižinog ili pšeničnog kruha za proso ne bi bilo zdravo za vaše tijelo. Vježbajte raznolikost zrna u svojoj prehrani za zdravu prehranu.


Šta su proso: vrste, prednosti i recepti

Sve više ljudi širom svijeta budi se zbog upotrebe prosa i konzumira hranu bogatu njima. Razgovarajte sa bilo kojim entuzijastom za fitnes i oni će jamčiti za čudesne prednosti jedenja prosa. Jačaju vaše zdravlje i poboljšavaju gubitak težine, osim što ne sadrže gluten.

Zdrava prehrana može izgledati kao zadatak s lako dostupnom nezdravom hranom svuda oko nas. Međutim, kao što smo svi svjesni, konzumiranje nezdrave hrane dugoročno je izuzetno štetno za naše zdravlje. Dobar način da krenete na put ka dobrom zdravlju je da svoje nezdrave prehrambene navike zamijenite zdravijima. Proso je dostupno u različitim vrstama, od kojih svaka ima svoje zdravstvene prednosti. U supermarket možete ući u bilo koje doba godine i još uvijek moći pronaći zalihe prosa od cjelovitih žitarica. Zašto? Uzgajaju se u svim godišnjim dobima.

Konzumacija prosa kao dio vaše svakodnevne prehrane nije novi koncept. Zapravo, stanovništvo centralne i južne Indije konzumiralo bi ih gotovo redovno kao osnovnu hranu sve dok Zelena revolucija nije učinila pirinač i pšenicu pristupačnijima. Zbog vladinog nepriznavanja postali su marginalizovani kao osnovno zrno hrane u Indiji. Vlada je proaktivno gurala pirinač i pšenicu u subvencionisani sistem javne distribucije, obeshrabrujući poljoprivrednike da uzgajaju proso.

Međutim, potpuno odbacivanje rižinog ili pšeničnog kruha za proso ne bi bilo zdravo za vaše tijelo. Vježbajte raznolikost zrna u svojoj prehrani za zdravu prehranu.


Šta su proso: vrste, prednosti i recepti

Sve više ljudi širom svijeta budi se zbog upotrebe prosa i konzumira hranu bogatu njima. Razgovarajte sa bilo kojim entuzijastom za fitnes i oni će jamčiti za čudesne prednosti jedenja prosa. Jačaju vaše zdravlje i poboljšavaju gubitak težine, osim što ne sadrže gluten.

Zdrava prehrana može izgledati kao zadatak s lako dostupnom nezdravom hranom svuda oko nas. Međutim, kao što smo svi svjesni, konzumiranje nezdrave hrane dugoročno je izuzetno štetno za naše zdravlje. Dobar način da krenete na put ka dobrom zdravlju je da svoje nezdrave prehrambene navike zamijenite zdravijima. Proso je dostupno u različitim vrstama, od kojih svaka ima svoje zdravstvene prednosti. U supermarket možete ući u bilo koje doba godine i još uvijek moći pronaći zalihe prosa od cjelovitih žitarica. Zašto? Uzgajaju se u svim godišnjim dobima.

Konzumacija prosa kao dio vaše svakodnevne prehrane nije novi koncept. Zapravo, stanovništvo centralne i južne Indije konzumiralo bi ih gotovo redovno kao osnovnu hranu sve dok Zelena revolucija nije učinila pirinač i pšenicu pristupačnijima. Zbog vladinog nepriznavanja postali su marginalizovani kao osnovna hrana u Indiji. Vlada je proaktivno gurala pirinač i pšenicu u subvencionisani sistem javne distribucije, obeshrabrujući poljoprivrednike da uzgajaju proso.

Međutim, potpuno odbacivanje rižinog ili pšeničnog kruha za proso ne bi bilo zdravo za vaše tijelo. Vježbajte raznolikost zrna u svojoj prehrani za zdravu prehranu.


Šta su proso: vrste, prednosti i recepti

Sve se više ljudi u svijetu budi zbog upotrebe prosa i konzumira hranu bogatu njima. Razgovarajte sa bilo kojim entuzijastom za fitnes i oni će jamčiti za čudesne prednosti jedenja prosa. Jačaju vaše zdravlje i poboljšavaju gubitak težine, osim što ne sadrže gluten.

Zdrava prehrana može izgledati kao zadatak s lako dostupnom nezdravom hranom svuda oko nas. Međutim, kao što smo svi svjesni, konzumiranje nezdrave hrane dugoročno je izuzetno štetno za naše zdravlje. Dobar način da krenete na put ka dobrom zdravlju je da svoje nezdrave prehrambene navike zamijenite zdravijima. Proso je dostupno u različitim vrstama, od kojih svaka ima svoje zdravstvene prednosti. U supermarket možete ući u bilo koje doba godine i još uvijek moći pronaći zalihe prosa od cjelovitih žitarica. Zašto? Uzgajaju se u svim godišnjim dobima.

Konzumacija prosa kao dio vaše svakodnevne prehrane nije novi koncept. Zapravo, stanovništvo centralne i južne Indije konzumiralo bi ih gotovo redovno kao osnovnu hranu sve dok Zelena revolucija nije učinila pirinač i pšenicu pristupačnijima. Zbog vladinog nepriznavanja postali su marginalizovani kao osnovno zrno hrane u Indiji. Vlada je proaktivno gurala pirinač i pšenicu u subvencionisani sistem javne distribucije, obeshrabrujući poljoprivrednike da uzgajaju proso.

Međutim, potpuno odbacivanje rižinog ili pšeničnog kruha za proso ne bi bilo zdravo za vaše tijelo. Vježbajte raznolikost zrna u svojoj prehrani za zdravu prehranu.


Šta su proso: vrste, prednosti i recepti

Sve se više ljudi u svijetu budi zbog upotrebe prosa i konzumira hranu bogatu njima. Razgovarajte sa bilo kojim entuzijastom za fitnes i oni će jamčiti za čudesne prednosti jedenja prosa. Jačaju vaše zdravlje i poboljšavaju gubitak težine, osim što ne sadrže gluten.

Zdrava prehrana može izgledati kao zadatak s lako dostupnom nezdravom hranom svuda oko nas. Međutim, kao što smo svi svjesni, konzumiranje nezdrave hrane dugoročno je izuzetno štetno za naše zdravlje. Dobar način da krenete na put ka dobrom zdravlju je da svoje nezdrave prehrambene navike zamijenite zdravijima. Proso je dostupno u različitim vrstama, od kojih svaka ima svoje zdravstvene prednosti. U supermarket možete ući u bilo koje doba godine i još uvijek moći pronaći zalihe prosa od cjelovitih žitarica. Zašto? Uzgajaju se u svim godišnjim dobima.

Konzumacija prosa kao dio vaše svakodnevne prehrane nije novi koncept. Zapravo, stanovništvo centralne i južne Indije konzumiralo bi ih gotovo redovno kao osnovnu hranu sve dok Zelena revolucija nije učinila pirinač i pšenicu pristupačnijima. Zbog vladinog nepriznavanja postali su marginalizovani kao osnovna hrana u Indiji. Vlada je proaktivno gurala pirinač i pšenicu u subvencionisani sistem javne distribucije, obeshrabrujući poljoprivrednike da uzgajaju proso.

Međutim, potpuno odbacivanje rižinog ili pšeničnog kruha za proso ne bi bilo zdravo za vaše tijelo. Vježbajte raznolikost zrna u svojoj prehrani za zdravu prehranu.


Šta su proso: vrste, prednosti i recepti

Sve se više ljudi u svijetu budi zbog upotrebe prosa i konzumira hranu bogatu njima. Razgovarajte sa bilo kojim entuzijastom za fitnes i oni će jamčiti za čudesne prednosti jedenja prosa. Jačaju vaše zdravlje i poboljšavaju gubitak težine, osim što ne sadrže gluten.

Zdrava prehrana može izgledati kao zadatak s lako dostupnom nezdravom hranom svuda oko nas. Međutim, kao što smo svi svjesni, konzumiranje nezdrave hrane dugoročno je izuzetno štetno za naše zdravlje. Dobar način da krenete na put ka dobrom zdravlju je da svoje nezdrave prehrambene navike zamijenite zdravijima. Proso je dostupno u različitim vrstama, od kojih svaka ima svoje zdravstvene prednosti. U supermarket možete ući u bilo koje doba godine i još uvijek moći pronaći zalihe prosa od cjelovitih žitarica. Zašto? Uzgajaju se u svim godišnjim dobima.

Konzumacija prosa kao dio vaše svakodnevne prehrane nije novi koncept. Zapravo, stanovništvo središnje i južne Indije konzumiralo bi ih gotovo redovno kao osnovnu hranu sve dok Zelena revolucija nije učinila pirinač i pšenicu pristupačnijima. Zbog vladinog nepriznavanja postali su marginalizovani kao osnovno zrno hrane u Indiji. Vlada je proaktivno gurala pirinač i pšenicu u subvencionisani sistem javne distribucije, obeshrabrujući poljoprivrednike da uzgajaju proso.

Međutim, potpuno odbacivanje rižinog ili pšeničnog kruha za proso ne bi bilo zdravo za vaše tijelo. Vježbajte raznolikost zrna u svojoj prehrani za zdravu prehranu.


Šta su proso: vrste, prednosti i recepti

Sve se više ljudi u svijetu budi zbog upotrebe prosa i konzumira hranu bogatu njima. Razgovarajte sa bilo kojim entuzijastom za fitnes i oni će jamčiti za čudesne prednosti jedenja prosa. Jačaju vaše zdravlje i poboljšavaju gubitak težine, osim što ne sadrže gluten.

Zdrava prehrana može izgledati kao zadatak s lako dostupnom nezdravom hranom svuda oko nas. Međutim, kao što smo svi svjesni, konzumiranje nezdrave hrane dugoročno je izuzetno štetno za naše zdravlje. Dobar način da krenete na put ka dobrom zdravlju je da svoje nezdrave prehrambene navike zamijenite zdravijima. Proso je dostupno u različitim vrstama, od kojih svaka ima svoje zdravstvene prednosti. U supermarket možete ući u bilo koje doba godine i još uvijek moći pronaći zalihe prosa od cjelovitih žitarica. Zašto? Uzgajaju se u svim godišnjim dobima.

Konzumacija prosa kao dio vaše svakodnevne prehrane nije novi koncept. Zapravo, stanovništvo središnje i južne Indije konzumiralo bi ih gotovo redovno kao osnovnu hranu sve dok Zelena revolucija nije učinila pirinač i pšenicu pristupačnijima. Zbog vladinog nepriznavanja postali su marginalizovani kao osnovna hrana u Indiji. Vlada je proaktivno gurala pirinač i pšenicu u subvencionisani sistem javne distribucije, obeshrabrujući poljoprivrednike da uzgajaju proso.

Međutim, potpuno odbacivanje rižinog ili pšeničnog kruha za proso ne bi bilo zdravo za vaše tijelo. Vježbajte raznolikost zrna u svojoj prehrani za zdravu prehranu.


Pogledajte video: SINOĆ JE U SARAJEVSKOJ BOLNICI PREMINULA LEPA BRENA-TAKO GLASI TEKST LAŽNE VESTI KOJA SE ŠIRI NETOM (Oktobar 2021).