Najbolji recepti

Recept za salatu od crnog graha

Recept za salatu od crnog graha

  • Recepti
  • Vrsta jela
  • Salata
  • Salata od pasulja

Ova salata je kaleidoskop boje i ukusa - crni grah, slatka korna, zelena paprika i paradajz. Može se koristiti i kao dip u obliku tortiljeve krpice.

409 ljudi je ovo napravilo

SastojciSluži: 12

  • 1 (400 g) limenke crnog graha, isprati i ocijediti
  • 2 (340g) limenke slatkog kornjača, drenirano
  • 8 proljetnog luka, sjeckani
  • 2 zelena čilija, sjemenke i mljevene
  • 1 zelena paprika, seckana
  • 1 avokado - oguljen, uklonjen i narezan na kockice
  • 100 g pečene paprike u prahu, ocijedite i nasjeckajte
  • 3 rajčice, sjemenke i sjeckanje
  • 1 mala gomila svježeg korijandera, sjeckani
  • 1 lim, sok
  • 8 žlica preljeva za italijansku salatu, ili domaće vinjegre

MetodaPriprema: 15min ›Spremno za: 15min

  1. U velikoj posudi pomiješajte sve sastojke. Dobro izgnječite i ohladite do posluživanja.

Savjet:

Grah od crne kornjače ili nakratko jednostavno crni grah osobito je čest u latinoameričkoj kuhinji. U njima je puno vlakana i prekriveno hranjivim sastojcima, oni su zdrav dodatak svakom jelu. Ako ne možete pronaći konzervirani crni grah, koristite sušeni.

Skoro Pregledano

Recenzije i ocjeneProsječna globalna ocjena:(463)

Recenzije na engleskom jeziku (327)

autor: Bonnie

Izmijenjene količine sastojaka. Napravio sam to nekoliko puta i sada već namjeravam poslati vijek svojih recenzija. Ovaj je recept ukusan, zdrav i vrlo svestran. Napravite ga začinjenim ili ne --- jesti ga kao salatu, koristite kao salsu s čorbama ili bacili u pittu ili tortilu! Moja varijacija je da koristim 2 limenke pasulja, 1 limenku slatkog korna i izostavim avokado (avokado postane malo vitkiji kao ostatak). To sam samo ja, iako se ---- može prilagoditi bilo kome! Zaista pobednik !! - 24. jul 2008

autor Rebslo

Korišteni su različiti sastojci. Ovo je napravljeno za prekrasnu salatu - kombinacija boja je bila sjajna. Napravio sam nekoliko promena. Dodala sam malo kumina, kajenskog bibera i čilija u prahu. Nakon što sam sve pomiješala mislila sam da vrišti za tjesteninu, pa sam dodala malo fusilija. Koristila sam crvenu i zelenu papriku, a dodala sam i malo seckanog celera. Nisam imao avokado pa sam to preskočio. Moj krajnji rezultat je bila vrlo ukusna i lijepa prilog.-24 jul 2008

napisao KRANEY

Ovo je tako jednostavan recept i NE POSTOJI vam da slijedi pismo da bi ispalo veliko ..... Budite kreativni ...- 24 srp 2008


Pogledajte video: Kuhari: Lana Asodi - Proteinska salata od tune i kvinoje (Novembar 2021).