Novi recepti

Recept za salatu od crnog graha i slatkog korna

Recept za salatu od crnog graha i slatkog korna

  • Recepti
  • Vrsta jela
  • Salata
  • Salata od pasulja

Ova salata od crnog graha zdrava je, svježa i šarena, a uključuje veoma ukusan preljev od limete. Izvrsno je za napraviti i savršen za izlet ili upakirane ručkove.

1418 ljudi je ovo napravilo

SastojciSluži: 6

  • 5 kašika svježeg soka od limete
  • 8 žlica maslinovog ulja
  • 1 češnja češnjaka, mlevena
  • 1 kašika soli
  • 1/8 žličice mljevene kajenske paprike
  • 2 (400g) limenke crnog graha, isprane i ocijeđene
  • 250 g smrznute slatke korn
  • 1 avokado - oguljen, uklonjen i narezan na kockice
  • 1 crvena paprika, sjeckana
  • 2 paradajza, seckana
  • 6 proljetnog luka, sitno narezanog
  • 20g nasjeckanog svježeg korijandera (neobavezno)

MetodaPriprema: 25min ›Spremno za: 25min

  1. U malu teglu stavite sok od limete, maslinovo ulje, češnjak, sol i kajenski biber. Poklopite poklopcem i protresite dok se sastojci dobro ne pomiješaju.
  2. U zdjeli za salatu kombinujte pasulj, kukuruz, avokado, biber, paradajz, protisnuti luk i korijander. Ponovo protresite vapneni preljev i prelijte preko salate. Promiješajte salatu da povrće i grah prelijte dresingom, i poslužite.

Savjet:

Grah od crne kornjače ili nakratko jednostavno crni grah osobito je čest u latinoameričkoj kuhinji. Sa velikom količinom vlakana i prekrivenim hranjivim sastojcima, oni su zdrav dodatak svakom jelu. Ako ne možete pronaći konzervirani crni grah, koristite sušeni.

Skoro Pregledano

Recenzije i ocjeneProsječna globalna ocjena:(1773)

Recenzije na engleskom jeziku (1272)

autor: DEBBYSK

Izmijenjena količina sastojaka. Sjajna salata od pasulja! Dodao sam mnogo više soka od limete, više belog luka, malo više soli i smanjio ulje. Takođe, da izbjegnem "kašiku", dodala sam paradajz i avacado vrlo dugo, nakon što sam preliv preljev pomiješala sa ostalim sastojcima. Zadnji put sam ga dao prije posluživanja za oblaganje avaka i paradajza. Vrlo dobro! -24. Jul 2008

autor: JUSTCYN

Koriste se različiti sastojci. Ova salata je tako ukusna i vrlo svestrana. Jedine izmjene stvarne salate koju napravimo jesu da koristimo sitno narezani crveni luk umjesto proljetnog luka i dodamo malo više začina preljevu. Nisam ljubitelj korijandera ni na koji način, ali mislim da je to od vitalne važnosti za ovu salatu. Samo ga nasječem na sitno i koristim malo manje. Jedini problem sa ovom salatom je taj što ona ne čini najbolje ostatke. Definitivno najbolji na dan kad je napravljen.-24 Jul 2008

autor RubyReba

Ovo je najbolji recept za salatu od hladnih pasulja ikad !! Ovog vikenda priredila sam za rođendansku zabavu i dobila sam pohvalne kritike. Svi su htjeli recept. Slažem se sa ostalim recenzentima ovog recepta .... korijander je ključan .... ne izostavite .... okusi su nevjerovatni. vrlo „svježa“ degustacijska salata. Napravit će iznova i iznova .... savršena bbq prilog! -24 jul 2008


Pogledajte video: Salata od crvenog graha i kvinoje - Fini Recepti by Crochef (Novembar 2021).