Novi recepti

Recept za puding od chia sjemenki borovnice

Recept za puding od chia sjemenki borovnice

  • Recepti
  • Dish type
  • Desert

Zdrav desert ili doručak u pokretu, ovaj chia puding održava i zadovoljava. Poslužite običan ili dodajte razne dodatke; Volim tostirane bademe i kokos!


Essex, Engleska, UK

9 ljudi je ovo napravilo

SastojciPravi: 3 do 4 porcije

  • 500 ml bademovog mleka
  • 6 do 8 kašika chia semenki
  • 50 g svježih ili smrznutih borovnica
  • 1 do 2 kašike javorovog sirupa, po ukusu
  • 1/2 kašičice ekstrakta vanile
  • 1 prstohvat mljevenog cimeta (opcionalno)

MetodaPriprema: 5min ›Dodatno vreme: 8 sati podešavanja› Spremno za: 8 sati 5 minuta

  1. Pomiješajte sve sastojke u blenderu i miksajte dok ne postane glatko. Sipajte u 3 do 4 ramekina ili čaša. Ohladite preko noći da se stegne. Poslužite rashlađeno.

Savjeti

Ovdje možete koristiti različite vrste voća i bobica, a ne samo borovnice. Za zaslađivač možete koristiti gotovo sve što volite i jednostavno zasladiti po ukusu.

Podešavanje teksture

Ako smatrate da volite čvršću teksturu, dodajte još chia sjemenki za čvršći set.

Skoro Pregledano

Recenzije i ocjeneProsječna globalna ocjena:(2)

Recenzije na engleskom jeziku (2)

autor Liz Fisher

Obožavam puding i cijenim zdrave alternative! Zamijenio sam bademovo mlijeko rižinim mlijekom zbog alergija i smrznute borovnice umjesto svježih, koje su bile pomalo žvakaće, ali nisam izbirljiv.-13 januar 2019


Pogledajte video: Chia puding na 3 načina (Oktobar 2021).