Novi recepti

Recept za kolač od šargarepe u blenderu

Recept za kolač od šargarepe u blenderu

  • Recepti
  • Dish type
  • Kolač
  • Kolači od povrća
  • Kolač od mrkve
  • Laka torta od šargarepe

Ovaj brazilski kolač brz je i jednostavan - samo pomiješajte sve sastojke i ispecite! Za dodatnu poslasticu poslužite ga toplim čokoladnim sirupom.

11 ljudi je ovo napravilo

SastojciServira: 10

  • 2 šargarepe srednje veličine
  • 375 g glatkog brašna
  • 400 g šećera u prahu
  • 250 ml uljane repice
  • 1 kašika praška za pecivo
  • 4 jaja

MetodaPriprema: 5min ›Kuhanje: 40min› Spremno za: 45min

  1. Zagrijte pećnicu na 190 C / plin 5. Namastite i pobrašnite okrugli kalup za torte promjera 23 cm.
  2. U blenderu obradite mrkvu, šećer, ulje i jaja dok ne postane glatka. Postepeno dodajte brašno dok se dobro ne sjedini. Isključite blender, dodajte prašak za pecivo i promiješajte drvenom kašikom.
  3. Ulijte smjesu u pripremljeni lim i pecite u zagrijanoj pećnici dok ražanj umetnut u sredinu ne izađe čist, oko 30 do 40 minuta. Pustite da se ohladi pre nego što izvadite iz kalupa za tortu.

Skoro Pregledano

Recenzije i ocjeneProsječna globalna ocjena:(20)


Bolo de Cenoura – Recept za brazilsku tortu od šargarepe

Ovo klasičan recept za brazilski kolač od šargarepe omiljena je iz detinjstva. Vlažan je, super šargarepastog okusa i preliven jednostavnim maslanim čokoladnim umakom koji se kristalizira dok se hladi. To je sjajan recept za znati! Ovo bolo de cenoura recept zahteva bez moderne tehnike ili opreme- samo blender i nekoliko jednostavnih sastojaka koje najvjerojatnije već imate kod kuće.


Zdravi muffini od blendera za kolače od zdrave šargarepe

Sretna nedjelja prijatelji! Danas pravimo muffine. U blenderu. I zdravi su. I imaju ukus kao kolač od šargarepe. To je poput trostrukog udarca u obliku kolačića.

Pravimo ove muffine sa blenderom za kolače jer je napokon, mislim konačno, Proljetno vrijeme i jednostavno ne mogu da se potrudim da kolače pravim na tradicionalan način. Znate miješanje, miješanje, udaranje, miješanje. Radije bih sve ubacila u blender, izvadila i ispekla.

To ćemo i učiniti. Učinit ćemo ih super-duper zdravima dok smo već na tome. Jer zašto dovraga ne!

Koristimo polu-istu podlogu kao i naši kolačići od limete od quinoe od limete, ali mijenjamo neke stvari kako bismo ih učinili još lakšima.

Počinjemo miješanjem našeg tijesta koje je samo jaje (ili laneno jaje), banana, umak od jabuka, javorov sirup, zob i kokosov jogurt. Tamo imamo proteine, prirodne šećere, vitamine iz tog voća i složene ugljikohidrate.

Kad to sjedinimo i ujednačimo, možete dodati bademovo brašno, kokosov šećer i začine.

Čuvamo tradicionalne stvari u smislu okusa i banda je ovdje. Cimet, muškatni oraščić i ekstrakt vanilije unose toplinu, ugodnost u ove muffine i čine da imaju okus poput prave kriške kolača od mrkve. Osobno mislim da organski začini i ekstrakti imaju više okusa, pa ako tražite dobar brend, toplo preporučujem Simply Organic.

Zatim samo umiješamo naribanu mrkvu i ubacimo je u kalup za muffine!

Iskreno, ovo bi mogao biti jedan od najlakših recepata za kolače na planeti. Bez prosijavanja, bez miješanja, bez premlaćivanja i ozbiljno minimalno čišćenje. Mislim da ćete se složiti …ne može biti mnogo bolje od toga!

Jedna stvar koju apsolutno volim kod muffina je to što su svestrani. Mogu se jesti tokom vožnje automobilom na posao, a da niste izazvali nesreću, mogu se zagrijati i pojesti za vašim stolom jer će preživjeti ako ih bacite u torbu, a mogu se uživati ​​i na raskošnom uskršnjem doručku i mirno budite podjednako ukusni.

Osim toga, oni su odlična grickalica, gorivo nakon treninga I dobro se smrzavaju.

Dakle, u osnovi su muffini najbolja hrana za doručak i ove biste ih vjerojatno trebali pripremiti za pripremu obroka ove sedmice. Samo kažem'!

Ako ipak završite s pravljenjem ovih muffina za kolače od šargarepe, primijetit ćete da se također ušunjate u neko voće i povrće. Dakle, ako imate djecu kod kuće ili ste izbirljivi jedec sa kojim imate posla (zdravo …a partner možda !?), ovi su muffini odličan način da ih natjerate da pojedu hranjive tvari, na način koji ima okus po desert.

I učiniti ih još vrijednijim žudnje? Svakako preporučujem da ih poslužite malo tople, umočene u maslac od kikirikija. To je ono što ove muffine pretvara u nevjerojatne i odbijaju vam čarape. Samo najsavršenija kombinacija na svijetu!

Jedva čekam čuti šta mislite o ovom receptu! Napravite sliku i podijelite je sa mnom na Instagramu označavanjem @simplyquinoa – vaše fotografije će mi uljepšati dan, svaki dan!


Podaci o prehrani

Služi se po ovom receptu: 8

Kalorije: 430.3
Ukupno masti: 30,6 g 47.1%
Zasićene masti: 6,1 g 30.7%
Holesterol: 66,5 mg 22.2%
Natrijum: 468,8 mg 19.5%
Ukupni ugljeni hidrati: 33,8 g 11.3%
Dijetalna vlakna: 1,9 g 7.7%
Šećer: 18,1 g
Proteini: 6,9 g 13.8%
Vitamin A: 13,9% Vitamin C: 1,7%
Kalcijum: 8,5% Gvožđe: 7,9%

* Postotne dnevne vrijednosti temelje se na prehrani od 2.000 kalorija. Vaše dnevne vrijednosti mogu biti veće ili niže, ovisno o vašim kalorijskim potrebama.


U receptima poput ovog kojima je potreban kvark, postoji nekoliko jednostavnih stvari koje možete učiniti kako biste bili sigurni da je dobrog okusa. Quark nema mnogo okusa pa se pobrinite da dobro okusite jelo.

Okusni kvark obično se sinhronizira ako pratite Slimming World. Ako slijedite recept s ovim, umjesto toga koristite arome bez sinhronizacije ili možda iscijedite sok od limuna.

Quark je sada dostupan u većini velikih supermarketa, a čak se nalazi i u Aldiju i Lidlu. Obično ga možete pronaći u blizini mekih sireva u kadi sličnoj onoj u kojoj biste kupili svježi sir.

Budite oprezni ako kvark koristite u vrućem jelu. Zbog niskog sadržaja masti kvark se lako cijepa ako se previše zagrije ili ako mu se doda vrela voda ili vruća tekućina. Budite oprezni i umiješajte postepeno i sve bi trebalo biti u redu.


Sastojci

    • 1 kilogram mrkve, oguljene i grubo nasjeckane
    • 1 šolja oraha
    • 1 šolja smeđeg šećera
    • 1/2 šolje vrhunskog šećera
    • 1 1/2 šolje univerzalnog brašna
    • 1 kašičica praška za pecivo
    • 1 kašičica sode bikarbone
    • 2 kašičice mlevenog cimeta
    • 1/2 šolje biljnog ulja
    • 1/4 šolje običnog jogurta
    • 2 jaja
    • 2 kašičice ekstrakta vanile
  1. Glazura od krem ​​sira:
    • 8 unci krem ​​sira, omekšano
    • 1/4 šolje sveže ricotte
    • 1/3 šolje šećera u prahu
    • 1 kašika limunovog soka
    • 1 kašičica paste od pasulja od vanilije

Možda će vam se i svideti

Kapi od kolačića od zobene bundeve

Šolje sa šunkom i sirom od slatkog krompira

Mafini za blender sa začinom od bundeve

Laki kolačići od sočiva

Ostavite komentar Otkaži odgovor


Rafinisani blender bez šećera Šećerna torta za kolače

[…] recepti za kruh (koje ću postavljati ovdje kako vrijeme prolazi). Budući da sam završio s tim ludim rasporedom za tri razreda, zaključio sam da nam treba torta za slavlje, a kćerka mi je predložila da napravim ovo. Ovaj recept nije […]

Jednostavne proteinske palačinke s Marionberry kokosovom kremom

U ponedjeljak, 3. avgusta 2020

[…] i to nije bio onaj pun kodiranja mambo jumbo -a (kao što sam to radio & rsquove otkad sam započeo taj kurs za web razvoj). Sinoć je to bilo sočno, potpuno izmišljeno, misterija ubistva kojoj se bilo zadovoljstvo prepustiti […]

25 lakih i zdravih recepata za uskršnji doručak | Openfit

[…] Recept nabavite u Savory Spinu. […]

Jednostavan recept za kolače od mrkve - slani spin

Četvrtak, 26 marta 2020

[…] tražite više recepata za kolače od mrkve, imam kolačiće, rafinirane pločice bez šećera i pojačalo […]

Jednostavan recept za začinjene kolače od bundeve bez glutena - slani spin

[…] Ova začinska torta od bundeve omiljena je u našem domu, baš kao i ova čokoladna torta bez brašna. Osim činjenice da je ovaj kolač bez glutena, ovaj kolač je za one dane u kojima se želite počastiti jer je na popustljivoj strani, za razliku od ovih rafiniranih šipki od mrkve bez šećera. […]

Zdravo!

Ja sam Shashi - fotograf, razvijač recepata i glavni prodavač hrane ovdje

gdje ćete pronaći jednostavne recepte za fuziju sa zdravim okretanjem. Inspiracija za većinu ovih recepata za fuziju dolazi iz mojih ranih godina u Šri Lanki i UAE.
Drago mi je što ste navratili i nadam se da ćete pronaći recept ili dva koja vas inspiriraju da dodate hranu začinjenu jelu na svoj tanjur.


Veganski kolačići od glutena bez glutena

Ovi veganski kolačići od šargarepe bez glutena potiču od Erin McKenna.

Kad je Erin McKenna 2005. otvorila svoju prvu pekaru u trendovskom Lower East Sideu na Manhattanu,##8220 to je pomoglo da se pokret bezglutenskog i veganskog pečenja pokrene u novu stratosferu. ” Erin je tada dobila prestižni “Najbolji kolač ” Nagrada 2006. od časopisa New York Magazine. Od tada su Erin i Babycakes predstavljene u stotinama najvećih svjetskih publikacija, uključujući New York Times, O, The Oprah Magazine, Food & amp Wine, Harper ’s Bazaar, Elle, Lucky i InStyle. McKenna se također pojavila u svim vodećim TV emisijama poput Today, Good Morning America, Cooking Channel, Food Network i Martha Stewart Television. 2011. Veg News Magazine je BabyCakes proglasio najboljom veganskom pekarom i kompanijom godine! Dakle, nisam mogao#8217t organizirati vegansku proslavu bez glutena, a da nisam uključio Erin i njezine nevjerojatne veganske muffine od veganske mrkve s vanilijom. Vjerujte mi, za njenu kreaciju integralne hrane koja je prilagođena alergijama treba umrijeti!

Nakon što je otkrila da pati od pšenice, mliječnih proizvoda i šećera, Erin je godinama eksperimentirala s brašnom bez glutena, mlijekom bez mlijeka i alternativnim zaslađivačima kako bi usavršila recepte u kojima sada uživamo. Uspjeh njene pekare s neobičnim, modernim, retro brendiranjem bio je toliko veliki s vjernom i dalekosežnom klijentelom da je 2009. objavila svoju prvu kuharicu, Babycakes, dijeleći svoje poslovne tajne.

Ova prekrasna knjiga zaista je korak po korak lekcija o veganskom pečenju bez glutena. Erin dijeli detaljne informacije o sastojcima koje koristi, kao što su: kokosovo brašno, kokosovo ulje, nektar od agave, suho sojino mlijeko i korijen strelice. Ona nudi i svoje preporuke o tome da “ mora imati ” kuhinjsku opremu, kao i savjete i trikove za zamjenu prilagođene alergijama koje je usput naučila. Volim kako potiče svakog pekara da "zamijeni svaku nervozu hrabrošću"#8221 podsjećajući čitatelje da "greške samo čine uspjehe još ukusnijim."#Amen! Volim i sve zabavne anegdote.

Ali recepti su zvijezda ove knjige! Svaka stranica nudi val zadovoljstva. Dekadentni muffini sa začinima od bundeve susreću se sa kolačima od jagoda i kukuruznim hljebom od jalapena cheddara. Kruh od čokoladnih čipsa od banane ističe se kao i sendviči s čokoladnim čipsom. Njeni kolačići i vulkani također su željeni. Ali morao sam u knjizi predstaviti ove kolače od šargarepe koji su mi omiljeni recept. Ili je to možda samo izgovor za slavlje Erinovog čuvenog glazura od vanilije!

Nisam čak ni veliki obožavatelj glazura, ali razmišljao sam o smrću BabyCakes frost shot ” zajedno sa mnogim drugim, siguran sam. Ovaj recept proizvodi gustu kremastu glazuru koja je bogata i svestrana. Možete nadmašiti kolače ili ga koristiti kao umućeni preliv za druge deserte. Takođe možete ostaviti na sobnoj temperaturi da dobijete ukusan sos koji ide na sve! Ili možete jednostavno učiniti ono što stotine drugih radi svake sedmice — potpuno izrezati kolač i stisnuti snimak pravo u vašu klopu! LOL!

Trebali biste pogledati i drugu knjigu Erin's#8217s, Babycakes Covers the Classics, gdje postoji cijeli odjeljak posvećen njenim zaustavljanjem krofni koje je Mark Bittman ubacio, “Veganski ili ne, bez glutena ili ne, Erin McKenna ’s krofne su najbolje što sam imao ’ve u dvadeset godina, bez izuzetka. ” Zaista velika pohvala. Erin također dijeli svoje nevjerovatno okretanje bez alergija na favorite poput čokoladnih kolačića, šećernih kolačića, tankih metvica, njemačke čokoladne torte, S ’Mores, Whoopie pite, Snickerdoodles, palačinki i vafla. Sve isporučeno s originalnim šarmom i humorom BabyCakes.

Ako niste skloni pečenju i ne živite u blizini bilo koje lokacije BabyCakes, možete naručiti putem interneta i pogledati blog. U njihovoj internetskoj trgovini možete kupiti i već zapakirane mješavine kolača i kolačića.


Smoothie od torte od mrkve

Ovaj post može sadržavati partnerske veze. Molimo vas da pročitate moju politiku otkrivanja podataka.

Imate li mišljenje o dječjoj mrkvi?

Do pre mesec dana, beba šargarepa bila je glavna namirnica u mom frižideru i nikada nisam razmišljao o njima. One su mi bile zdrave hrskave grickalice još od fakulteta i redovno ih bacam u sve, od supa do smoothija do omiljenog prženog pirinča. Nije potrebno piling. Nema frke. Nema problema, zar ne ?!

Pogrešno. Prilično sam siguran da je mala, bezopasna vrećica bebe mrkve iznjedrila najbližu stvar tučnjavi “ koju smo Kathryne i ja imali kao cimeri tokom mjeseca u Austinu. Bila je zaprepaštena što ću kupiti bebe šargarepe, a još manje uživati ​​u jedući ih, pa je ispričala svoju kutiju sapuna o tome kako su one razvodnjene, manje ukusne, nekvalitetnije, mehanički oblikovane sličice njihovim imenjacima u punoj veličini. Ona može biti prilično mišljenje o svom povrću, pa sam odlučila da ga pustim. A onda učini zrelu stvar i, znaš, nastavi dan po dan po kući kuckati po mrkvi moje bebe. ))

Svakako, tjedan dana kasnije sjedio sam na kuhinjskom ostrvu grickajući bebu-mrkvu kad je Kathryne krišom skliznula organsko, svježe oguljeno, ne-beba, ceo šargarepu preko pulta i rekao, “Pokušaj ovo. ” Zakolutao sam očima i zagrizao, spreman da smirim ovu raspravu blogerica o hrani i#8217 i dokažem da moja beba šargarepe vrijedi jednom zauvijek. I …

… veća šargarepa je bila bolja.

Uf. Mislim, ne pod a klizište. Još je bila potpuno u istoj porodici kao i moje male bebe i nije imala nimalo drugačiji ukus. Ali okus je definitivno bio jači, tekstura je bila svježija, i osjećao sam se kao da bi ga vjerojatno želio Bugs Bunny. Prokletstvo. Naravno, nisam odmah priznao poraz. Ali kad smo sljedeći put stigli kući iz Whole Foodsa, Kathryne je vidjela da sam izvukla i hrpu organskog, ceo morala sam priznati mrkvu iz torbe sa namirnicama. Bila je u pravu. (Za koje sam ’m prilično siguran da nikada neću preživjeti.))

Ne, bila je milostiva i sretna što me pretvorila u svijet mrkve u punoj veličini. Bio sam sretan što su učinili moje grickanje — i ovakav smoothie — još ukusnijim. Zato uzmite malo (velike) šargarepe i neka je napravi#8217!

Zapravo sam napravio ovaj smoothie nekoliko puta dok smo bili u Austinu, a onda sam zaboravio podijeliti ga na blogu. Ali onda sam se sjetila da je danas subota za pojedinačno posluživanje, a kako je Uskrs (i sezona kolača od mrkve!) Pred vratima, činilo se da je to savršeno vrijeme.

Inspiracija iza recepta bila je jednostavna: pokušajte napraviti zdrav proteinski smoothie koji će zadovoljiti moju (beskrajnu) želju za kolačem od mrkve! Skupio sam nekoliko klasičnih začina, nasjeckao puno svježe mrkve, smrznuo bananu da zgusne smoothie, dodao bademovo mlijeko i prirodne zaslađivače kako bi stvari bile zdravije (i vegetarijanske), a zatim ih pomiješao da vidim šta dogodilo.

Trebalo mi je nekoliko pokušaja da recept potpuno ispravim. Ali kad sam to konačno učinio, rezultati su bili ukusno.

To je sve što volim u začinjenoj dobroti tradicionalne torte od šargarepe od svježe šargarepe. No, naravno, napravljeni od svježih i zdravih sastojaka, možete se osjećati ugodno uživajući u doručku, ručku, večeri ili čak desertu. Lako je personalizirati ’! Ako ste ljubitelj oraha u kolaču od šargarepe, možete umiješati nekoliko pečenih oraha u svoj smoothie ili ih upotrijebiti kao preljev. Ako volite kokos, možete umiješati i malo isjeckanog kokosa. Ako volite super slatki kolač, možete dodati još javorovog sirupa da ga zasladite.

I najbolji dio za sve moje kolege samce tamo? Ovaj recept čini jedno jednostavno posluživanje, tako da ne morate brinuti o zamrzavanju i odmrzavanju ostataka. Napravite samo sebi i uživajte u svakom posljednjem gutljaju.